27 Тиждень вагітності

Живіт майбутньої мами продовжує рости і піднімається вже майже від самої грудей.
Матка все більше розтягується, а її стінки - тоншають, висота дна матки досягає 7 см над рівнем пупка.

Зростання малюка на 27 тижні вагітності

Стан плоду на 27 тижні

Зростання плоду на 27 тижні становить близько 35 см, і його вага наближається до 1 кг. На цей термін вагітності у дитини сформовані і функціонують майже всі органи, незрілими залишаються тільки його імунна система і легені. Його шкіра все ще зморшкувата, оскільки малюк постійно перебуває в рідкому середовищі. Колір шкіри вже не такий яскраво-червоний, так як активно формується підшкірно-жирова клітковина, і кровоносні судини не настільки сильно просвічують крізь епідерміс, як це було кілька тижнів тому. У наступні тижні жировий шар на тільце малюка буде ставати все товщі, а вага дитини, відповідно, зростати.

На 27 тижні вагітності малюк прекрасно чує не тільки те, що відбувається в організмі матері, тобто її серцебиття, звуки роботи травної та дихальної систем, а й звуки навколишнього світу. Згідно з численними дослідженнями, на дитину заспокійливо і благотворно діє звучання класичної музики, а ось рок-композиції, навпаки, викликають у нього почастішання серцевого ритму і занепокоєння.

Малюк повністю займає весь вільний місце в матці, однак може змінювати своє положення в ній. Його рухи стають дуже добре відчутні для матері, і можна не тільки відчути, а й побачити, як маленька п`ята або лікоть горбком підносяться над поверхнею живота.

Дитина часто гикає, і майбутня мама відчуває його гикавку, як ритмічне постукування в животі.

Відчуття майбутньої мами на 27 тижні вагітності

Вага майбутньої мами збільшується інтенсивніше, а на її стегнах можуть почати утворюватися жирові відкладення. Велика частина збільшення ваги доводиться на збільшився обсяг крові і на амніотичну рідину. Крім того, варто взяти до уваги, що у більшості жінок за час вагітності вага молочних залоз зростає майже в чотири рази.

З кінця другого триместру симптоми, пов`язані зі збільшенням матки, такі як печія, здуття, болі в спині і внизу живота, а також судоми в ногах і активні ворушіння дитини можуть стати причиною безсоння у майбутньої мами. При цьому зазвичай спостерігається порушення нічного сну, в той час як вдень жінка, навпаки, дуже хоче спати і без проблем засинає. Розрізняють декілька різновидів безсоння:

• стартове порушення сну, коли емоційне збудження від відбулися за день подій або неможливість прийняти зручну позу на сну не дозволяють заснуть-
• періодичне переривання сну по кілька разів протягом ночі, викликане судомами в ногах, позивами до сечовипускання, болем в спині і поясниці або нічними кошмарамі-
• порушення заключної фази сну, коли жінка прокидається на світанку через одну або кількох вищезгаданих причин і не може заснути.

В кінці другого триместру найчастіше зустрічається стартове порушення сну, коли жінці спочатку важко заснути, і стан безсоння може переслідувати її протягом усієї ночі. В результаті, організм майбутньої мами не отримує необхідного йому відпочинку для поповнення втраченої за день енергії. Тому необхідно вживати заходів для того, щоб нормалізувати процес сну, проте ні в якому разі не можна робити це за допомогою медикаментозних засобів від безсоння, так як всі вони протипоказані під час вагітності. Хороший ефект може дати прийом заспокійливих засобів на основі лікувальних трав: валеріани, пустирника, ромашки.

Рекомендації до 27 тижні вагітності

Щоб забезпечити своєму організму повноцінний відпочинок, майбутній мамі необхідно, перш за все, намагатися протягом дня не хвилюватися і дотримуватися правильного режиму. Слід вести спокійний спосіб життя, уникати сварок, скандалів і негативних емоцій. Фізичну активність краще перенести на першу половину дня, а час денного сну скоротити. Увечері на користь піде нетривала прогулянка.

Перед сном не потрібно щільно вечеряти, їжа повинна бути легкою і містити багато білка, який швидко перетравлюється і не перевантажує шлунок. Чорний чай і кава у вечірній час краще замінити склянкою відвару ромашки або теплого молока з медом. Чи багато пити на ніч не рекомендується, щоб не довелося часто ходити в туалет.

Перед сном потрібно добре провітрити кімнату, можна прийняти теплий душ, а після душу попросити чоловіка зробити легкий масаж ніг і спини. Мелодійні звуки спокійної музики позитивно впливають на здатність засипати, а ось від вечірнього перегляду бойовика або трилера краще утриматися. Спати рекомендується на лівому боці.