Періоди пологів

періоди пологів

при перших пологах жінці властиво відчуття інтересу, радості і страху. Тому вона починає замислюватися про рекомендації в Інтернеті і думки своїх подруг, подумки представляючи різні варіанти розвитку ситуації, знаходячи своє відображення навіть у снах. Згодом ви дізнаєтеся про протікання пологів, але все ж хочеться що-небудь уточнити заздалегідь. Адже перед практикою завжди корисно ознайомитися з корисною теорією.

Пологи протікають послідовно - один період приходить на зміну іншому. У кожної жінки пологи протікають індивідуально - коли легко, часом з ускладненнями, затягнуте або стрімко. Але до народження дитини відбуваються типові події. Ділиться процес пологів на три періоди.

Перший період пологів - час розкриття

Пологи починаються з першої сутички. Перший період пологів є найбільш тривалим. Його тривалість може становити кілька годин, часом і доби (але вкрай небажано). Завершенням першого періоду стає розкриття маткового зіву. Починаються пологи з розм`якшення маткової шийки, відбувається скорочення матки з відчуттям сутичок. Спочатку перейми є менш інтенсивними і болючими: тривалість 15-30 сек. з повторенням кожні 15-20 хв. Відбувається поступове скорочення інтервалів з більш тривалими переймами.

Якщо не боїтеся появи болю, цей період може виявитися навіть непоміченим. Часто відчувається тільки потягування в попереку, больові відчуття в основному виявляються наслідком їх появи. Але в кожному разі ситуація індивідуальна: можлива поява сильного болю подібно місячним, болю в крижах зі зміною емоційного стану.

Якщо прикласти до живота руку, буде відчуватися твердість матки. Відповідно, можна говорити про початок процесу пологів. Супроводжуватися перші сутички можуть розладом шлунка і нудотою. Для полегшення стану можна рекомендувати глибоке, рівне і спокійне дихання носом, з розслабленням між переймами.

Родовий період за тривалістю, інтенсивністю і частотою сутичок включає три стадії:

• Латентна фаза після встановлення регулярного ритму сутичок: повторення з однаковою інтенсивністю, з періодичністю кожні 10 хвилин. В результаті сутичок неможливо заснути або просто відпочити - стадія справжніх сутичок. Фахівці рекомендують саме в цей період відправлятися в пологовий будинок (При нормальному перебігу вагітності, що не супроводжується ускладненнями). Тривалість латентної фази становить від 5 (повторні пологи) до 6.5 годин (для первісток), з переходом до наступної фази, коли розкриття матки становить 4 см.

• Для активної фази характерно посилення активності родової діяльності. Виникають більш часті, хворобливі, тривалі й інтенсивні сутички. Повторюються перейми кожні 4-5 хв. з тривалістю 40-60 сек. Відбувається наростання больових відчуттів в промежині і крижах, виникає відчуття втоми. Якщо міхур не лопнув в першій фазі, це може відбутися зараз. Щоб полегшити стан при найсильніших сутичках, можна вдатися до дихальної гімнастики. Для цього варто часто міняти пози і більше ходити - для зручності і полегшення стану.

Тривалість активної фази становить 1.5-3 ч. До розкриття маткового зіву в 8 см.

• 
  
  

  Фаза уповільнення - в принципі все зрозуміло з назви. Відбувається поступове ослаблення родової діяльності, закінченням якої стає розкриття маткової шийки до 10-12 см. При бажанні спорожнення кишечника для полегшення стану слід затримати дихання. Зараз не можна тужитися, оскільки може стати причиною набряку маткової шийки із затягуванням пологів. Жінку кидає в жар і холод, з ризиком появи запаморочення або нудоти - для працюючої матки необхідно безліч кисню, мозок стикається з його дефіцитом. Для полегшення стану ідеально підійде дихальна гімнастика. І треба розуміти - вже пройшла основна частина пологів. Тривалість даної стадії складає в межах від чверті до двох годин.

Але для пологів можливий і інший сценарій. Адже сутички є лише одним з варіантів починаються пологів. У більшості випадків в цей час розривається плодовий міхур. Але існує ризик передчасного патьоку вод. При відходження вод і початку патьоку вод (мінімум 2 столові ложки) необхідно зняти білизну, підклавши гігієнічну чисту прокладку, лягти й звернувшись до швидкої допомоги - в цей час рухатися заборонено. Адже оболонка вже не захищає дитину, виникає ризик контакту плода з інфекцією.

До того ж, води при витіканні може захопити і пупковий канатик, що може провокувати його ймовірність притиснення (вимагає термінових пологів). Завдяки положенню лежачи можна знизити небезпеку, тому при транспортуванні жінка повинна обов`язково лягти або прилягти.

Можливі випадки появи кров`яних виділень - Слизова пробка, що закривала маткову шийку, перед пологами виштовхується з виходом в піхву. Свідченням цього процесу стають виділення. Їх поява можливо перед настанням пологів або протягом першого етапу.

При появі яскравою крові (свідчить про початок кровотечі) або витекла темної або зеленої амніотичної рідини - необхідно термінове звернення до лікаря. Аналогічна ситуація, коли жінка перестає чути дитину.

При нормальному перебігу вагітності зараз необхідний повноцінний відпочинок (коли помітили початок родової діяльності). Це можливо лише на початку - потім відпочити вже не вдасться. Тому краще полежати і постаратися добре розслабитися - ідеально, якщо зможете заснути. Не варто боятися, що проспить. У потрібний момент ви прокинетеся через сутичок.

Але на спину лягати не можна - і не варто сидіти в очікуванні пологів, якщо не вдається заснути. Варто зайнятися чим-небудь, щоб на час відволіктися. Протягом першого періоду пологів важливо по можливості залишатися активною довше. Але не варто залишатися однією в цей час - поруч повинен бути близька людина.

Після перших сутичок не варто наїдатися. Ймовірно, прийде трохи перекусити, адже ніхто не знає про тривалість майбутніх пологів. Саме завдяки перекусу часто вдається уникнути нудоти, коли потрібно використовувати наркоз. Але дотримуйтеся легкої їжі, не варто переїдати - організму зараз важливо сконцентруватися на пологах, і не відволікатися на перетравлення їжі.

Другий період пологів - стадія вигнання

Позаду залишається найбільш складний і тривалий етап - відбулося повне розкриття маткової шийки для проходження плода. Після цього починає входити голова дитини в таз жінки. Починається найважливіша стадія, закінченням якої стане народження малюка. І жінці слід йому в цьому сприяти.

Сутички в другому періоді будуть кожні 2-3 хвилини, доповнюючи потугами - у вигляді рефлекторних скорочень діафрагми, поперечно-смугастої м`язової черевного преса, тазового дна. Завдяки подібним скорочень вдається проштовхувати дитини по родовому каналу. Для успішності цього процесу важливо правильне дихання і потуги жінки. Найкраще вдаватися до коротких і частих потугам - сприяють достатній кількості кисню для малюка.

Весь процес завершується досить швидко. Зокрема, первісток жінок досить 1-2 годин, при повторних пологах все протікає набагато швидше - часом досить і 15 хвилин. Тривалість пологів залежить від різних факторів - розмірів дитини, розташування його головки, ефективних потуг і сутичок, розмірів таза породіллі. Необхідно тужитися в точку максимальної болю - для допомоги малюкові в виході назовні. Подібна робота досить важка, нерідко супроводжуючись больовими відчуттями, але для жінки важлива і триває досить недовго. З цим завданням можете впоратися тільки ви - важливо розуміти, що дитині зараз теж дуже важко, тому йому необхідно допомагати.

Відео: Пологи. Періоди родов.Трі періоду пологів

Пологи супроводжуються позивом до спорожнення кишечника - Для виштовхування дитини назовні. При загрозі розриву промежини фахівець виконує надріз між прямо кишкою і піхвою. Важливо дотримуватися рекомендацій медичного персоналу. У деяких періодах необхідні особливо старанні потуги або зовсім потрібно припинити потуги на деякий час. Між потугами давайте собі можливість відпочинку - розслабляйтеся, пийте, вмивайтеся холодною водою. При потугах слід дихати часто, швидко, коротко, відкривши рот. І настає момент, коли лікар бачить головку дитини. При потугах вона більше не ховається в таз породіллі - тому дитина акуратно витягується.

Далі затискається і перерізується пуповина - процедура для жінки і дитини є повністю безболісною через відсутність нервових закінчень в ній. Дитину показують жінці. Попросіть покласти дитину на груди - Зможе заспокоїтися і спокійніше адаптуватися до навколишнього світу, відчуваючи ритм серця і запах мами. Подібне возз`єднання запам`ятовується назавжди - складно з чимось порівняти. Тому дуже приємно, коли з сім`єю присутній і батько.

Відео: Вебінар "Три періоду пологів"

Завдяки прикладання до грудей прихід молока прискорюється - надходить сигнал організму про успішні пологи і необхідності материнського молока. Швидше буде відділятися плацента для якнайшвидшого третього етапу пологів.

Третій період пологів - післяпологова стадія

Дитина благополучно з`явився на світло, але для жінки пологи на цьому ще не закінчуються. Потрібно народження плаценти. Жінка незабаром після пологів дитину відчуває післяпологові перейми і потуги з виділенням крові, тому в кінці потрібно покласти міхур з льодом на низ живота.

Триває післяпологовий період протягом 10-12 хвилин, максимум може досягати півгодини. Але в цей час все сутички і потуги набагато м`якше і легше. Після народження плаценти відбувається різке скорочення матки. При розривах або розрізах у жінки потрібно їх заживання.

Після пологів відчуття у жінки можуть бути різними - поява втоми, особливого щастя, припливу сил і радості. Багатьом жінкам властиво відчуття голоду, спраги або починає морозити. Після пологів у жінок виникають рясні кров`янисті виділення. Протягом 2 годин жінку з малюком залишають під наглядом в пологовій залі з подальшим переведенням в родову палату.