Страх перед пологами: як його подолати?

Перед тим, як приступити до докладного опису причин виникнення обґрунтованих і необґрунтованих страхів, потрібно сказати, що пологи є природним процесом, через який проходить майже кожна жінка. Дана стаття докладно розповість, як подолати страх пологів.

Яка нормальна жінка не відчуває страх перед пологами, особливо якщо мова йде про першу дитину? І тут треба відзначити, що боятися пологів - нормально і не варто вважати себе панікерка, боягузкою або невдахою, якщо звичайно все залишається в розумних межах і фобії не підкоряють собі повністю людини, виходячи за певні рамки і межі.

Для того, щоб спробувати зрозуміти природу виникнення подібних побоювань, потрібно відразу ж розділити їх на дві групи: обґрунтовані й необґрунтовані. До обгрунтованим страхам можна віднести погану родову спадковість (припустимо по жіночій лінії всі породіллі дуже важко народжували, іноді з несприятливим результатом), нестандартне передлежання плода (коли дитинка лежить в утробі ніжками до низу, бочком або, найгірший варіант - плечиком), одноразове або багаторазове обвиття дитинку пуповиною або надто коротка її довжина, негативний резус-фактор у мами, поганий зір ее или захворювання серцево-судинної системи й багато інших факторів, тобто, як правило, мова йде саме про реальні руських, пов`язаних з фізіологічним станом мами або плода, коли для побоювань існує реальні передумови. І тут потрібно індивідуально розглядати кожен випадок.

Побоювання через погану спадковість, як правило, марні. Слабка пологова діяльність зараз дуже легко стимулюється за допомогою сучасних препаратів, крім цього обов`язково потрібно заздалегідь попередити свого лікаря про негативний досвід у своїй родині.

Важливо розуміти, що практично всі через це проходять і дитина всередині не залишиться, особливо якщо враховувати сучасні технології, можливості, новітню апаратуру, яка допомагає тримати на контролі поточний стан матері та плоду і підтримувати їх життєдіяльність.

Нестандартне передлежання плода, надто коротка пуповина також не викликає ризику, якщо провести заплановану операцію кесарів розтин. Дана процедура на сьогоднішній день, як правило, проходить на ура, на заході навіть практикують місцевий наркоз, коли породілля знаходиться в повній свідомості. Розріз зараз роблять горизонтальний, а не вертикальний як раніше, прямо над лобкової кісткою і шрам від нього в результаті залишається практично зовсім непомітним і цілком допускає потім використання навіть найнижчих плавок.

Негативний резус-фактор також не повинен викликати побоювання у майбутньої матусі, адже на певних термінах вагітності і відразу після пологів їй і дитинці вводять препарат імуноглобулін, який запобігає розвитку резус-конфлікту у плода. Максимум, що може трапиться це післяродова жовтяниця у дитинки, яка досить легко усувається у нього прямо в пологовому будинку.

Єдиним досить виправданим побоюванням є хронічні захворювання мами, які можуть привести до негативних наслідків під час і після родового процесу. Доцільно проконсультуватися з лікарем і подумати, як уникнути подібного негативного розвитку ситуації.

До необгрунтованим страхам можна сміливо віднести незрозумілу тривогу, нічні кошмари, погані передчуття. Справа в тому, що часто такі хвилювання викликані сплеском гормонів, коли жінка і зовсім стає неспокійною і дуже чутливою до всього того, що відбувається.

Тут дуже важливо, як то кажуть, зуміти довіриться вищим силам, адже зовсім не годиться так нервувати, не маючи ніяких той передумов і лікарських показань. Також нерозумно боятися болю від пологів, адже від цього точно ніхто ще не вмер, тим більше, що в сучасній медицині передбачено таке диво-винахід, як епідуральна анестезія.

Боятися пологів, особливо якщо мова йде не про першому разі, абсолютно не варто. Необхідно максимально позитивно налаштовувати себе, готуючись до самого радісної події у своєму житті, - появи на світ маленького дива, найріднішої, улюбленого і близького чоловічка на землі!