Що потрібно для сну новонародженого

зміст:

Що необхідно для правильного і здорового сну новонародженому

Сон новонароджених малюків відрізняється від сну дорослої людини багатьом - він довше, з іншими періодичності фаз сну, дитина росте і відпочиває. Під час сну у малюка відбувається накопичення сил для зростання і правильного розвитку головного мозку.

Батькам слід розуміти, що здоровий доношена дитина спатиме в перші тижні довго - від 15 до 18 годин на добу. Ставши постарше, тривалість сну у малюка скоротиться до 14 годин на добу. Беручи до уваги вищесказане, малюки сплять довго, а значить, місце для відпочинку ім слід підготувати правильно.

• Що потрібно для купання новонародженого
• Що потрібно для догляду за новонародженим
• Що потрібно для харчування новонародженого

Поради та рекомендації, як організувати правильний сон немовляті

Необхідно знати наступне:

• Слід правильно вибрати ліжечко для новонародженого. Вона повинна бути бажано з натурального дерева, з безпечної просоченням або спеціальною фарбою. Прути не повинні бути круглими, вони можуть бути плоскими, але обов`язково міцними. Зручно використовувати ліжечко з опускається бортиком. Можна вибрати з гойдалкою, на колесиках або з маятниковий механізмом.
• Матрац в ліжечко не повинен бути пружинним і м`яким. Можна купити кокосовий матрац, матрац двосторонній кокос / гречка, є навіть дитячий матрац з непромокаючої дихаючої поверхнею.
• Пригадується тонке і теплу ковдру, можна взяти фланелевою або бавовняну на теплу пору року, з тонкої вовни або холофайбера для холодних днів. Замінити ковдру зараз можна, придбавши спальний мішок. Він не дасть малюку розкритися уві сні і замерзнути, чи не перегріває його, зберігаючи необхідну температуру постійно. У спальному мішку дитина не задихнеться, як може статися при укутуванні в ковдру з головою.
• Кілька чистих бавовняних комплекту постільної білизни. Новонароджені малюки можуть вночі відригнути або впісявся, так що можна використовувати пелюшку замість простирадла. Старшому малюкові можна купити простирадло на гумці, щоб вона не сповзала з матраца під час рухів.
• Подушка новонародженому малюкові не потрібна, щоб не викликати викривлення хребта або здавлювання судин. Поверхня для сну повинна бути рівною. Можна використовувати спеціальну плоску (до 1 см) дитячу подушку.
• Для неспокійних новонароджених малюків можна придбати «гніздо», яке обмежує простір малюкові для різких рухів. Його можна використовувати при спільному сні з батьками. Головне, щоб воно було встановлено безпечно, не так на краю ліжка.
• Пустушки необов`язкові атрибути для малюків. Вони зараз рідко використовуються для заспокоєння малюків, але все індивідуально.
• Одяг для сну не повинна бути сильно теплою, щоб малюк не перегрівся, адже це збільшує ризик синдрому раптової смерті у новонародженого. Трикотажного комбінезончика і одеялка або спального мішка буде цілком достатньо, якщо температура в кімнаті 18-20 ° С. І слід обов`язково провітрювати приміщення, де буде спати малюк, уникаючи протягів.

Відео: Як правильно спати новонародженому.