Як відновити після антибіотиків мікрофлору кишечника

1. мікрофлора
2. антибіотики
   
3. лікування
4. висновок

Не можна уявити сучасну медицину без антибіотиків. З тих пір як з`явилися ці ліки, життя людства в корені змінилася. Право на життя отримали люди з такими захворюваннями і ранами, яких раніше зарахували б до категорії безнадійних.

Поряд з очевидними плюсами, антибіотики мають і недоліки, самий докучає з яких - порушення флори шлунково-кишкового тракту. Всім лікарям сьогодні відомо, що найважливіший етап лікування - відновлення мікрофлори кишечника після антибіотиків. Як провести його грамотно в домашніх умовах - розберемося в статті.

мікрофлора

Кишкова мікрофлора - складна система всередині шлунково-кишкового тракту. Основа флори - величезні колонії корисних мікроорганізмів, які борються зі шкідливими бактеріями, захищаючи організм від загарбників, які прийшли ззовні.

Шлунково-кишкового тракту зі здоровим «населенням» - не тільки нормально функціонує сам, але і забезпечує правильну роботу імунної системи організму.

Що ж «робить» здорова флора?

• Утворює «бар`єр», який блокує збудників хвороб, які потрапили в організм.
• Відновлює втрачених організмом «захисників», служачи своєрідним полігоном для виховання нових солдатів, що стоять на сторожі здоров`я. Саме в кишечнику відбувається формування місцевих і системних відповідні реакції імунітету на будь-який виклик середовища.
• Є активним учасником обміну речовин. Без нормальної флори слизова оболонка товстого кишечника не функціонує як годиться, тому порушується травлення.
• Частина кишкової мікрофолори відповідає за синтезування вітамінів, які необхідні організму.

антибіотики

Спочатку розберемося з терміном «антибіотики» - це речовини, що пригнічують розвиток і зростання хвороботворних клітин мікроорганізмів. Природно, разом з «ворогами» ліки-антибіотики пригнічують і колонії рідних бактерій.

Тобто, падає місцевий імунітет, слизові стають більш вразливими, не виділяються речовини, необхідні для нормального травлення, які не заповнюються пробої в захисному бар`єрі.

А святе місце порожнім не буває, і на місце убитих «своїх» швидко приходять умовно-патогенні мікроорганізми.

Іншими словами, для того щоб уникнути повторних інфікувань і інших проблем, вже на етапі призначення ліки ви повинні поставити своєму лікарю питання, як відновити мікрофлору кишечника після антибіотиків.

Що відчуває людина, у якого порушена флора в шлунково-кишковому тракті? Варіантів багато. Іноді симптоми поєднуються один з одним в різній послідовності:

• діарея;
• запор;
• Алергічні реакції;
• нудота;
• Блювота.

Довгі проблеми з чистотою флори викликають системне захворювання - кишковий дисбактеріоз, серед ознак якого запалення слизової оболонки кишечнику, болю в животі, здуття, пронос, що чергується з нерегулярним або сухим стільцем.

лікування

Процес відновлення включає 3 етапи:

1. очищення;
2. Здорове харчування;
3. «Налаштування» шлунково-кишкового тракту: заселення кишечника корисними бактеріями і підтримання їх в працездатному стані.

Однак препарати для відновлення мікрофлори кишечника можуть виявитися безсилими, якщо приймати їх без відповідної дієти. Не можна забувати і про очищення шлунково-кишкового тракту.

Якщо є труднощі зі стільцем, їх потрібно подолати за допомогою рясного пиття або проносних в`яжучих засобів рослинного походження. У цей період для полегшення свого стану можна застосовувати трав`яні відвари: м`яти, ромашки, меліси - вони заспокоюють слизову і знімають болі.

На час відновлення потрібно скасувати будь-які прикорм, залишивши лише грудне вигодовування.

Якщо дитина вже не на ГВ, не наполягайте на тому, щоб він багато їв. Більше поїть дитину і годуєте по апетиту, намагаючись запропонувати йому корисну їжу (фрукти, овочі), а не солодощі або печиво.

Логічне продовження очищення - здорова їжа, яка дозволить зняти навантаження з органів травлення - це виняток жирних, гострих, кислих страв, велика кількість клітковини. Рекомендовані злакові, бульйони і супи, багато кісломолочку.

Благотворно впливають на травлення кефір, неподкрашенние йогурти, бифидок (термін придатності натуральних кисломолочних продуктів, що не містять консервант - всього 6 діб). Варто обмежити білі хлібобулочні вироби, замінивши їх на хліб з сірої муки з висівками.

Благотворно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту свіжі овочі, фрукти. З напоїв кращий зелений чай з трав`яними добавками. Обволікаючі киселі, картопляний сік, некислі морси зі свіжих ягід повинні поповнити ваш раціон для боротьби за мікрофлору кишечника і, в кінцевому підсумку, свій імунітет.

перевірте ефективність бифидумбактерина для дітей при порушенні мікрофлори кишечника.

Наш сайт рекомендує Лінекс для вашого ребенка.Леченіе для шлунково-кишкового тракту - це 14-18-денний курс ферментів: Панкреатин Фестал Мезим та ін. Ці препарати сприяють відновленню мікрофлори кишечника.

висновок

Якщо після ліків ви відчуваєте те ж, що і при харчовому отруєнні, необхідно приймати Ентерофурил. Також рекомендується почати прийом концентратів мікробактерії, за допомогою яких перетравлення їжі в кишечнику стає легше.

Це можуть бути:

• біфідумбактерин;
• Хілак форте;
• Лінекс;
• Сімбілакт;
• Аципол і будь-які подібні пробіотики.