Як починаються перейми у первісток - ознаки і симптоми пологів

Як починаються перейми у первісток? Це питання хвилює кожну вагітну жінку на останніх тижнях виношування. З одного боку, пологи - довгоочікувана подія, в результаті якого на світ з`являється чудовий малюк. З іншого боку пологи лякають жінок, адже вони супроводжуються сутичками, що протікають з хворобливими відчуттями. Разом з тим боятися болю не варто, адже чим спокійніше буде вагітна в цей період, тим менше сильно її організм буде схильний до напрузі.

зміст

1 передвісники пологів
2 Як починаються перейми у первісток
3 Що робити після початку сутичок?
4 Якщо сутичок немає ...

1 передвісники пологів

Існує наскільки ознак, за якими можна визначити, як скоро варто очікувати сутичок, а відповідно і пологів:

Тренувальні сутички - вони виникають після 20-го тижня, і можуть тривати до 38-го тижня. Такі маткові скорочення призначені для підготовки матки до майбутньої активності, підвищення її еластичності, м`якості. Відрізнити тренувальні скорочення від справжніх сутичок можна по тому, що вони не мають постійного інтервалу. Проміжки часу між помилковими переймами нерівномірні - 30 хв., 15 хв., 20 хв. і т.д. Крім цього, вони не посилюються і в середньому не тривають довше 2-х хвилин.
Опущення живота - це відбувається з-за повороту голівки плоду вниз в область малого тазу. В результаті вагітної стає легше сидіти, дихати, але виникає оніміння таза і частішають позиви до сечовипускання. Терміни опускання живота індивідуальні, але, як правило, у жінок, які народжують вперше, це відбувається за одну-три тижні до пологів.

передвісники пологів

Відходження пробки - точних даних по часу відходу пробки немає. В середньому це трапляється за один-два тижні до пологів. Однак пробка може відійти і за годину до появи регулярних переймів.
Скорочення рухової активності плода - малюк починає менше рухатися через тісноту. Йому недостатньо місця в малому тазі, що не дозволяє рухатися як раніше. Це не повинно лякати і викликати паніку.
Розширення тазових кісток - під впливом тиску плоду крижово-клубових зчленування починає розтягуватися. Процес супроводжується незначними болями, що тягнуть в поперековому відділі.

Крім цього, у вагітної можуть періодично виникати судоми, набряклість ніг, зміна апетиту, яка може привести до втрати кількох кілограмів від маси тіла.

2 Як починаються перейми у первісток

Сутички називають так, бо вони призводять до різкого стиснення, появи відчуття схоплювання живота. Переймоподібні відчуття утворюються в зоні розташування тазостегнових суглобів.

Це складний процес, в якому задіяна плацента, гіпофіз дитини. Вони починають виробляти особливі речовини, які прискорюють розкриття маткової шийки, що і призводить до виникнення таких відчуттів. При сутичці відбувається скорочення матки. Її м`язові волокна скорочуються, товщають, що поступово призводить до розкриття зіву на ширину, потрібну для проходження плода.

Повний розкриття шийки фіксується, коли ширина сягає 12-ти сантиметрів. При цьому спостерігається зростання внутриматочного тиску, що приводить до розриву плодового міхура і відходження навколоплідних вод.

Перші пологи - як розпізнати сутички? Багатьох вагітних лякає сама думка про передчасні пологи, які також супроводжуються переймоподібними відчуттями. Разом з тим жінка може виявляти і інші ознаки. У будь-якому випадку сутички вимагають особливої уваги.

Практика показує, що сутички, відчуття, які при цьому утворюються у жінок, різні. Навіть тренувальні сутички, про яких доктора попереджають вагітних, можуть помітити не всі майбутні мами. Крім цього, навіть про те, що почалися справжні перейми, вагітна може дізнатися тільки в момент, коли з`являється сильне бажання тужитися.

У нормі процес відбувається так - з 20-го тижня вагітна починає відчувати тренувальні сутички, які віщують про близьких пологах. Вони готують організм, підвищують еластичність матки. Жінка починає розуміти, що з маткою відбувається щось «незрозуміле» - вона важчає, стає як камінь, періодично стискається і розслабляється. Схопити може як на хвилину, так і на дві, після чого відчуття зникають, а потім знову з`являються, але з різною періодичністю.

Перші ознаки сутичок при першій вагітності для багатьох можуть залишитися непомітними. Це характерно для першої фази, коли можна відчути:

слабкий дискомфорт у попереку або животі;
інтуїтивні передчуття, що пологи ось-ось почнуться.

Друга фаза більш виражена. Вона протікає активно, з чітким інтервалом між матковими скороченнями, які поступово зменшуються:

напади повторюються частіше;
сутички тривають довше;
росте не тільки тривалість і частота переймоподібних нападів, але і біль.

Так триває до моменту, поки сутичка не стає довший двох хвилин, а наступна за нею починається через 60 секунд. До цього моменту вагітна повинна виявитися в пологовому будинку, оскільки приблизно через 30-40 хвилин почнуться пологи.

Найбільш болючим етапом є останній, коли жінка починає відчувати сильні позиви до випорожнення кишечника, що проявляється в появі бажання постійно тужитися.

3 Що робити після початку сутичок?

Після реєстрації перших сутичок вагітна повинна припинити всі заняття. Організм повинен відпочити. Можна походити, прилягти або посидіти. Після того, як сутички стануть частішими і довший, потрібно їхати в пологовий будинок.

Головне для жінки - спокій. Вона повинна бути максимально розслабленою, без будь-яких негативних думок, які можуть призвести до паніки і погіршити відчуття. Дихати потрібно рівно, глибоко, це допоможе зняти біль, розслабити м`язові тканини матки.

Не варто лякатися сильного болю. Вона таїться не в матці. Оскільки її скорочення фізіологічний, природний процес, больові рецептори не подають в мозок будь-яких сигналів про порушення.

Хворобливість з`являється в м`язах, що оточують матку, тому щоб подолати відчуття, потрібно навчитися контролювати розслаблення м`язів, що дозволити скоротити біль і нормалізувати умови для перебігу пологової діяльності.

До утворення сильних болів призводить страх, напруга, занепокоєння, яке відчуває жінка, яка народжує вперше. Звідси можна зробити обґрунтований висновок про те, що вагітні, яких лякає сама думка про пологи, відчувають більш сильні болі в порівнянні з жінками, що не лякаються і не нервують.

4 Якщо сутичок немає ...

Відео про родовозбуждение

Таке виникає рідко, але все ж може трапитися. Жінка, яка очікує швидких пологів, може не дочекатися сутичок навіть після терміну вагітності. У таких випадках доктора проводять стимуляцію або штучним шляхом викликають маткові сутички. Такі заходи вживають, якщо:

сутички не наступили на 41-42-му тижні;
у плода виявлено порушення, які можуть загрожувати життю.

Це робиться в крайньому випадку, тому не варто переживати завчасно і «застосовувати» все на себе.

У більшості ситуацій пологи протікають нормально, без складнощів і сильного болю, і тим більше без стимуляції. Вагітна, повністю готова до пологів, відразу розуміє - і інтуїтивно, і, спираючись на свої відчуття, що сутички настали, і ще трохи і у неї на руках буде довгоочікуваний малюк.

Поділися в соц. мережах: