Як запобігти гіпертонію у вагітної?

питання:

Добрий день. Я планую вагітність і боюся появи гіпертонії, як у моєї мами. Можна уникнути підвищення артеріального тиску?

відповідь:

Добрий день. Уникнути, звичайно ж, можливо, застосовуючи заходи профілактики. Вони перераховані нижче. Важливо протягом доби кілька разів вимірювати артеріальний тиск і регулярно відвідувати жіночу консультацію.

Якщо найближчі родичі страждають від підвищеного тиску, бажано виключити всі провокуючі фактори. При підозрі на такий стан потрібно проконсультуватися у кардіолога.

Гіпертонія частіше буває в другому триместрі і нормалізується тиск в третьому. Більш схильні до неї вагітні вперше, жінки старше середнього віку і мають підвищену масу тіла.

Патологічні причини:

Відео: Як перемогти «тихого вбивцю»: в республіці проходить декада боротьби з гіпертонією

• у жінки гіпертонія була до зачаття;
• вона страждає захворюваннями нирок або ендокринної системи;
• є психічні зміни.

симптоми:

• біль в голові, особливо потиличної її частини;
• прискорене серцебиття;
• підвищена втома;
• зміни зору і сну;
• шум в вухах;
• носові кровотечі.

Профілактичні заходи:

• помірність у фізичній активності;
• повноцінний відпочинок і сон;
• збагачена білками дієта;
• вживання достатнього обсягу рідини.