Болить груди при вагітності

Природне явище, коли в період вагітності, жінка зазнає змін. Саме зміни і є характерними ознаками вагітність. Рівень гормонів збільшується, що означає зміну у відчуттях в області грудей. Під впливом хоріонічного гонадотропіну жіночі груди збільшується в розмірах, набрякає і стає важче через збільшення жирових тканин і молочних залоз. В груди надходить більше крові і цілком природно поява сітки з вен.

Чому болять груди під час вагітності

Якщо у вас сильно болить груди під час вагітності, то спочатку потрібно провести невеликий огляд і виявити причину. Їх може бути багато.

• Тріщини в області сосків. Вони викликають не тільки дискомфорт, але і нерідко можуть стати причинами запалення молочних залоз. Тому якщо ви виявили у себе тріщини, нехай навіть і невеликі, обов`язково сходіть до лікаря. Догляд за такими грудьми повинен бути дуже ретельним, її необхідно мити тепленькою водою без мильних засобів.
• Збільшення грудей в розмірах при вагітності. В результаті вагітність і дії особливого гормону тіло жінки починає зазнавати зміни, які в тому числі, стосуються і її грудей. Може виникнути відчуття тяжкості, яке лікарі навіть визначають як один з ознак вагітності.

Груди набухає, соски темніють, і з них виділяється молозиво. Дані процеси є підготовкою грудей до прийдешнього годування дитини. Такі зміни в грудях є доразвитем молочних часточок. Даний процес виникає саме в період вагітності. На практиці, жінки, які зазнали такі зміни, не так схильні до онкологічних захворювань молочної залози, ніж жінки, які не народжували.

• Містить і мастопатія в стадії розвитку. Варто відзначити, що найчастіше такі захворювання зустрічаються у жінок під час грудного вигодовування і, як правило, супроводжуються додатковими симптомами. Додаткові симптоми характеризуються палінням, потемніння сосків, груди стає гарячою і т.п. Болі в цих випадках викликаються дією інфекції і застоєм молока. Якщо ви запідозрили у себе мастит або мастопатію, необхідно терміново вирушити на прийом до лікаря-мамолога.

Чи болить груди під час вагітності? Найчастіше так. Це абсолютно адекватна причина багатьох видів болю в грудях в цей період. Характер болю може бути абсолютно різним, тому що все залежить від особливостей організму кожної жінки.

Хтось відчуває невелике печіння, хтось відзначає гіперчутливість в районі грудей і сосків, у кого-то болі виникають тільки при фізичному впливі на груди (наприклад, під час стискання). Нерідко груди стає дуже чутливою на холоді. Якщо говорити в цілому, то відчуття дуже схожі на ті, які відбуваються перед місячними.

Якщо у вас поступово перестала боліти груди під час вагітності, то це не означає, що щось не так. Відсутність болю в грудях в цей період - таке ж нормальне явища, як і їх виникнення, оскільки тут все індивідуально.

Зазвичай після першого триместру болю в грудях починають проходити, але бувають випадки, коли неприємні відчуття супроводжують майбутню маму протягом усього терміну. Але якщо біль набуває інший характер, то це може говорити про початок патологічних процесів, в тому числі, не пов`язаних з вагітністю. Детальніше про те, в яких випадках необхідно звернутися до фахівця, читайте далі.

Коли потрібно звернутися до лікаря

Зазвичай невелика біль в грудях при вагітності вважається варіантом норми. Але можливо, що цій перша ознака розвитку будь-якого захворювання, найчастіше запальних процесів. Якщо груди болить сильно, то не виключені випадки розвитку лактостазу.

лактостаз як і мастит викликаний застоєм молока і є найпоширенішим з захворювань грудей в період вагітності. Найбільш народження у жінок після пологів, але буває і під час вагітності, коли молоко утворюється дуже рано.

Якщо у вас:

• хвороблива груди,
• намацуються маленькі грудочки в молочних залозах,
• є невеликі почервоніння,
• виділення молока супроводжується гострими болями, то, швидше за все, йде розвиток лактостазу.

Він починається з того, як виникає порушення в протоці або сегменті грудей внаслідок пережимания їх одягом або недостатнього спорожнення. В результаті утворюється пробка, яка перекриває вихід молока. Тривалий застій молока може призвести до маститу, що найчастіше і відбувається.

Якщо крім звичних болів до відчуттів додаються свербіж, печіння, підвищення температури тіла, це може говорити про запалення грудей - мастопатії. У цьому випадку теж негайно відвідайте лікаря, адже це захворювання іноді призводить до летального результату.

Несильний біль в грудях є абсолютно нормальною при вагітності. Але при посиленні неприємних відчуттів або різкому зниженні болю, неодмінно зверніться до гінеколога. Адже якщо при першому триместрі біль в грудях різко знижується, то це може бути одним з ознак викидня або завмирання вагітності. Але і тут не панікуйте. Просто здайте аналізи, які вам призначить лікар, і чекайте результату.

Як зменшити больові відчуття

Перш за все, носіть зручне і правильне білизна. Бюстгальтер повинен бути зручним без кісточок і на широких бретельках. Він не повинен натирати і здавлювати груди і соски. Бюстгальтер необхідно мати з натуральної тканини, без зайвих декоративних елементів і зайвих швів. Він повинен підтримувати і піднімати груди, щоб запобігти застої і поліпшити кровообіг.

Найоптимальнішим рішенням буде покупка спеціального бюстгальтера для вагітних. Його можна буде носити і в період годування. Необхідно міняти бюстгальтер через збільшення грудей на більший розмір.

Груди необхідно обтирати або мити теплою водою. Не варто використовувати мило, тому що воно буде лише пересушувати шкіру. Необхідно загартовувати груди. Загартування грудей є відмінною профілактикою лактаційного маститу. Загартування виражається в повітряних ваннах і контрастних вологих обтираниях.

Зменшення болю в першому триместрі

Детальніше про позбавлення від болю в грудях в першому триместрі. У разі, коли соски дуже чутливі, не знімайте бюстгальтер і спите в ньому вночі. Якщо у вас виділяється молозиво, тоді слід купити спеціальні подушечки під бюстгальтер. Вони допоможуть вбирати молозиво. Не забувайте їх міняти, тому що молозиво є речовиною, в якому розмножуються різні бактерії.

Сухі ділянки шкіри породжують появу тріщин. При тріщинах часто призначають Бепантен і Д-пантенол, при більш глибоких тріщинах - Авент або Актовегін.

З народної медицини найбільш дієві масла таких рослин як льон, лопух, звіробій, петрушка. Ще один народний інгредієнт для позбавлення від тріщин - мед. Якщо змащувати їм шкіру, то вона стане м`якшою і швидше поверне первинний вигляд.

Як зменшити біль у другому і третьому триместрах

Як бути з болем у грудях на більш пізніх термінах? На жаль, нерідкі випадки, коли неприємні відчуття у жінки в грудях не проходять під час всієї вагітності. Головна порада - продовжуйте застосування всіх тих засобів і маніпуляцій, які робили в першому триместрі.

Можна спробувати загартовування грудей. Наприклад, за допомогою повітряних ванн і контрастних обтирань. При цьому не забувайте основний принцип загартовування - поступовість. І тоді ви скоротите ризик розвитку маститу, зменшіть чутливість грудей і сосків, знизите больові відчуття.

Нескладно придбати особливі накладки для бюстгальтера, які вбирають можливі виділення і не дають шкірі дратуватися, безумовно, якщо ви вчасно будете їх міняти. В іншому випадку, якщо їх не замінювати, підвищується ризик розвитку інфекції.

Прості фізичні вправи, спрямовані на зміцнення м`язів грудей також допоможуть вам. Відтік лімфи буде полегшений і тяжкість у грудях поступово пройде.