Передменструальний синдром

Відео: Жіночі хвороби. Передменструальний синдром (ПМС)

Передменструальний синдром

Згідно зі статистикою, від 5 до 40% жінок схильні до передменструального синдрому - комплексу симптомів, спровокованих патологічним проходженням другій частині менструального циклу. Також статистика стверджує, що найчастіше ПМС відвідує мешканок великих міст, а ризик отримати синдром зростає разом з прожитим роками. Чи є ПМС хворобою? І якщо так, то як лікувати передменструальний синдром?

Поведінка при ПМС

Симптоми передменструального синдрому починають проявлятися в період від 2-х до 10-ти днів до приходу менструації. Виділяють шість основних типів синдрому із загальними ознаками:

Відео: ПМС - передменструальний синдром



психовегетативного форма характеризується плаксивість, дратівливістю, уразливістю, безсонням або, навпаки, сонливістю, загальною слабкістю. Жінка схильна до депресій, зниження лібідо, спостерігається підвищена чутливість до запахів і звуків. Не рідко, ПМС супроводжується запорами і метеоризмом. У підлітковому віці посилюється агресія.

  1. цефалгіческая форма - Нападоподібні головні болі, непритомність, нудота, блювота, дратівливість, почервоніння обличчя.
  2. набрякла форма - Пітливість, набряклість, свербіж шкіри, поява вугрової висипки, біль в молочних залозах і м`язах, набрякання молочних залоз, здуття живота, збільшення ваги.
  3. кризова форма - Підвищений тиск, прискорений пульс, страх смерті. У нічний час проявляються «панічні» атаки. Як правило, кризову формою ПМС страждають жінки в клімактеричному періоді з серцево-судинними проблемами, захворюваннями печінки і шлунково-кишкового тракту.
  4. атипова форма - Напади мігрені під час менструації, виразковий стоматит і гінгівіт, напади задухи, блювота, підвищена температура тіла.
  5. змішана форма - Змішання симптомів декількох форм передменструального синдрому.

Слід пам`ятати, що ПМС вважається захворюванням. При наявності подібних симптомів необхідно звертатися за допомогою до гінеколога. Часто жінка відвідує невролога або психолога, щиро вважаючи, що її дратівливість, почуття неспокою і порушення сну викликані психологічними проблемами. Насправді, особливості поведінки і стану здоров`я залежать від рівня гормонів у крові. Тому розповісти, як полегшити передменструальний синдром, може тільки гінеколог.

Як лікувати передменструальний синдром



Лікування ПМС проводиться комплексно, призначенням седативних і психотропних, а також гормональних препаратів. Залежно від форми ПМС використовують відповідні фармакологічні засоби. Наприклад, при підвищенні артеріального тиску рекомендують гіпотензивні ліки, при набряклості прописують діуретики, при алергічних реакціях - препарати антигістамінного напрямки.

Зазвичай лікування ПМС триває до півроку і супроводжується прийомом вітамінних комплексів, зокрема групи B, і магнію.

профілактика ПМС

поведінка при ПМС

Відео: Передменструальний синдром

Можна провести профілактику ПМС, тим самим знизивши ризик виникнення небажаних симптомів. До заходів профілактики відносять регулярне статеве життя, прийом оральних контрацептивів, відсутність стресів і здоровий спосіб життя.

Як зменшити симптоми ПМС? Вам допоможуть чай з м`ятою і аптечної ромашкою, настоянка валеріани або пустирника. Введіть в раціон харчування більше рису, молочних продуктів, бобових, риби, овочів, фруктів і темного шоколаду. Займайтеся фізичними вправами без посилених навантажень. Не паліть. Знизьте вживання міцної кави і не захоплюйтеся алкогольними напоями. І постарайтеся приділяти сну не менше 8-9-ти годин на добу.


Поділися в соц. мережах:

По темі: