Кріп при вагітності: особливості вживання

Відео: СУННА І МЕДИЦИНА ПРОРОКА (С.А.В.) - ЧОРНИЙ ТМИН

З настанням вагітності у кожної жінки можуть з`являтися нові харчові пристрасті, за допомогою яких організм майбутньої мами намагається підготуватися до змін у своєму стані.

Відео: Який цукрозамінник (підсолоджувач) вибрати діабетикові?

У переважній більшості випадків вагітна намагається прислухатися до рекомендацій лікаря, який спостерігає за розвитком вагітності і змінює свою поведінку і навіть раціон, намагаючись отримати найбільшу кількість корисних речовин з продуктами харчування.

• У чому його користь?
• У чому його шкода?
• Особливості вживання під час вагітності
• насіння
• Відвар або настій

Саме тому такий популярний кріп - Пряно-смакова рослина, яке звично для наших широт, причому в їжу може вживатися як свіжа, так і висушена зелень, і навіть насіння цієї унікальної рослини.

Дуже часто трапляється ситуація, коли майбутня мама сама прагнути вживати кріп в будь-якому вигляді або його нюхати - жінки можуть готувати салат тільки з одного кропу або додавати його практично в усі страви, вважаючи, що ця рослина не може завдати ніякої шкоди її здоров`ю і станом її дитини.

У чому його користь?

Проведені дослідження довели що вживання кропу надає благотворну дію навіть на психологічному рівні - Ефірні масла, які виділяє цю рослину, заспокоюють, допомагають усунути надмірну збудливість і тривожність майбутньої мами.

Саме тому вагітні жінки підсвідомо намагаються використовувати кріп в своєму харчуванні на всі протягом вагітності.

Крім того, народною медициною відзначено позитивну дію всіх частин цієї рослини на процеси, що розвиваються в органах травлення - Кріп підсилює скоротність гладкої мускулатури внутрішніх органів, що допомагає стимулювати перистальтику травного тракту і попередити небажаний газоутворення в толком і товстому кишечнику.

Ефірні масла кропу сприяють збереженню і відновленню порушеної мікрофлори товстого кишечника, що допомагає попередити розвиток бродильних і гнильних процесів, що розвиваються внаслідок дисбактеріозу.

У другій половині вагітності лікарі звертають увагу на кардиотоническое, сечогінний і послаблюючу дію кропу - ці властивості рослини допомагають знизити тиск і поліпшити діяльність нирок, що незамінне для профілактики токсикозу другої половини вагітності, і запорів, з якими стикається практично кожна вагітна жінка в останні тижні перед пологами.

Фахівці народної медицини рекомендують звертати увагу також на бронхолитическое, відхаркувальну та протизапальну дію кропу - За допомогою цієї рослини можна лікувати простудні захворювання, що виникають в той період, коли небажано використання антибіотиків і багатьох препаратів, традиційно призначаються для лікування кашлю.

У складі кропу, особливо в свіжої зелені, є величезна кількість вітамінів, необхідних для нормального розвитку плоду - в ньому виявлені залізо і фолієва кислота, важливі для попередження анемії вагітних, нікотинова кислота, необхідна для нормального розвитку нервової системи плоду.

У чому його шкода?

Саме тому, що кріп надає на організм і самої вагітної жінки, і на її дитину таке благотворну дію, часто з уваги не береться можливість кропу посилювати скоротливу активність гладкої мускулатури, у тому числі - гладких м`язів матки.

І цей ефект буде виражений тим сильніше, чим більший термін вагітності - тому при загрозі розвитку передчасних пологів від вживання кропу в будь-якому вигляді варто відмовитися (Або максимально обмежити), тоді як при слабкості родової діяльності або перенашивании вагітності кріп може використовуватися як природний стимулятор родової діяльності.

Якщо в другій половині вагітності у вагітної жінки виникає підвищена потреба вживати кріп в їжу, то варто обов`язково порадитися з лікарем, який спостерігає за розвитком вагітності.

Особливості вживання під час вагітності

У першій половині вагітності на вживання кропу практично не існує обмежень - Це ефірно-масляне рослина можна їсти в свіжому вигляді, додавати його в салати і готові страви.

У другій половині вагітності рекомендують трохи обмежити вживання свіжої зелені кропу і звернути свою увагу на рекомендації народної медицини.

Відео: Горький шоколад при цукровому діабеті

насіння

При розвитку перших ознак гестозу другої половини вагітності лікар може рекомендувати використовувати корисні властивості, якими володіють насіння кропу - при вагітності їх можна в размолотом вигляді вживати в їжу і замінювати ними кухонну сіль в стравах.

Крім того, показано використання відвару насіння кропу - Це засіб надає проносне, сечогінний, гіпотензивну дію, і початкові прояви токсикозу другої половини вагітності можна лікувати за його допомогою.

Відвар або настій

У вигляді відвару або настою кріп при вагітності (безпосередньо перед пологами або під час пологів) може використовуватися як засіб, який підсилює скоротливу активність матки.

Для його приготування використовують суху або свіжу зелень - 2 столових ложки висушеної зелені або 100 грам свіжої трави кропу подрібнюють і заливають 500 мл окропу, після чого розчин прогрівають на водяній бані 30-40 хвилин. настій приймають в теплому вигляді по -1 склянці кожні 3 години до досягнення необхідного ефекту.

При такому лікуванні можна очікувати успішного налагодження природного вигодовування - кріп володіє лактогонние дією і сприяє збільшенню продукції молока, особливо в перші дні після пологів.

Крім того, відвар кропу, який приймає мама, яка годує, допоможе попередити коліки у новонародженого.

Як і багато рослин з арсеналу засобів народної медицини, кріп надає на організм вагітної жінки різнобічну дію, і позитивних моментів такого природного лікування набагато більше.

Попередити небажані наслідки такої терапії допоможе своєчасна консультація і питання, які майбутня мама задасть лікаря-гінеколога, що спостерігає за розвитком вагітності.