Для шкіри, волосся і в їжу: кокосове масло при вагітності - як застосовувати?

Кокосова олія вже давно використовується для догляду за шкірою і волоссям, а також його приймають всередину, щоб зміцнити імунну систему.

А під час вагітності масло кокоса є незамінним продуктом для запобігання розтяжок. Якщо вчасно не зайнятися їх лікуванням, то білі рубці, які розтяжки залишають на тілі, залишаться на все життя.

І якщо після пологів мами приводять своє тіло в форму за допомогою тренажерів, то до пологів шкіру необхідно зберігати в нормальному стані.

• Загальні відомості
• Кокосове масло під час вагітності
• способи вживання
• Запобіжні заходи

Загальні відомості

Масло кокоса являє собою продукт натурального походження. Його виробляють без застосування загусники, барвників і ароматизаторів.

Природа заклала в цей продукт всі корисні якості і властивості, тому в добавках, які часто бувають шкідливими, масло не потребує.

При зберіганні масла в холодильнику воно може густіти і укріпляти, проте, своїх природних властивостей не втрачає.

Корисні властивості цього натурального кошти забезпечують такі речовини, що входять до його складу:

• лауриновая кислота;
• гіалуронова кислота;
• тригліцериди насичених жирних кислот;
• інші кислоти і вітамін Е.

перший компонент має антибактеріальну дію. Його вміст у маслі до 50 відсотків. другий компонент зволожує поверхню шкіри, а тригліцериди сприяють швидкому всмоктуванню масла в шкіру.

За рахунок цих компонентів, кокосове масло вважається одним з чудових продуктів для зволоження шкіри, її пом`якшення, харчування та захисту.

Відео: Кокосове масло: застосування, схуднення, прискорення метаболізму, користь, шкода кокосового масла

На волосся і тіло кокосове масло може наноситися як в чистому вигляді, а також додаватися в різні маски.

Крім того, його можна використовувати з іншими засобами для догляду за шкірою і волоссям, так як воно сприяє кращому засвоєнню корисних компонентів.

Кокосове масло під час вагітності

Організм вагітної жінки відчуває серйозні гормональні перебудови і виявляється неготовою до навантажень і розтягуванню. Тому навіть збільшення молочних залоз може призводити до появи розтяжок. До основної причини такого стану шкіри відноситься її недостатня еластичність.

Але в період вагітності ризик появи тріскається шкіри досить великий, і якщо весь час користуватися кокосовим маслом, то рубці не буде видно на тілі.

Користь використання кокосового масла при вагітності очевидна. Його застосовують не тільки для лікування рубців, а й для профілактики їх появи.

При регулярному нанесенні масла шкіра активізує виробництво колагену і еластину. Кокосове масло необхідно вживати для:

• зміцнення тканин епідермісу;
• активізації діяльності клітин шкіри;
• вироблення колагену і еластину;
• зволоження і пом`якшення шкіри.

Крім того, під час вагітності майбутні мами скаржаться на сухість волосся. Використання масла кокоса дозволить повернути їм здоровий вигляд.

А прийом кокосового масла всередину дозволить зміцнити імунітет вагітної жінки, а лауриновая кислота, що міститься в маслі, надасть на організм, що розвивається малюка сприятливу дію.

Шкода від масла може проявитися у вигляді алергії або харчового отруєння. Однак всі ці симптоми проявляються лише при безконтрольному використанні масла при прийомі всередину.

Крім цього, перед вживанням масла бажано пройти консультацію у фахівця, який призначить правильне дозування.

Показання до застосування масла при вагітності:

• профілактика і поява розтяжок;
• сухе волосся.

Протипоказань це природний засіб не має.

способи вживання

Для профілактики появи стрий на шкірі ефективно робити масаж з використанням кокосового масла.

Засіб треба нанести на тіло і за допомогою інтенсивних погладжувань і слабких щипків, які розігріють шкіру, воно проникне в шари епідермісу.

Відео: Кокосове масло в домашніх умовах СТАРИЙ СПОСІБ !!! і найвірніший !!!

Для оздоровлення волосяного покриву масло потрібно наносити на вологе волосся і тримати в такому стан протягом двох годин. Потім змити, як зазвичай, шампунем.

Всередину кокосове масло приймається з теплою водою. Масло в кількості 1 або 2 столових ложок змішується у воді або запивати. Таке дозування допоможе очистити кишечник і поліпшити травлення.

Запобіжні заходи

Кокосове масло потрібно приймати всередину з обережністю. Максимум двох столових ложок досить, щоб задовольнити потреби організму.

Не варто забувати, що людина отримує жири ще й з інших продуктів, тому якщо вагітна жінка харчується молочними продуктами та яйцями, то добову дозу кокосового масла необхідно строго визначити і приймати в зазначеному порядку.

Не варто їсти більше, ніж це необхідно організму.

Масло цього тропічного горіха є одним з кращих засобів для боротьби з розтяжками під час вагітності.

Якщо вживати його регулярно, шкіра буде завжди зволоженою і еластичною, і ризик появи стрий безумовно знизиться.

Крім того, вітамін Е, який присутній в складі кокосового масла, є сильним антиоксидантом. За рахунок цього компонента клітинні мембрани залишаються захищеними, тому що не відбувається їх окислення.