Харчування дитини в 7-8 місяців. Прикорм м`ясо: яке і скільки давати

карапузик їсть

Сьомий і восьмий місяці життя - це найвідповідальніший етап - початок переходу малюка від спеціалізованого дитячого до дорослого типу харчування. Допоможемо мамі і дитині пройти його без проблем.

Режим харчування дитини 7-8 місяців

Як немовлята, так і діти-искусственники протягом дня щільно їдять 5 разів приблизно по 200 мл грудного молока або адаптованої суміші кожен. У сверхзаботлівое матусь, що зберегли лактацію і тих, хто забуває про необхідність дати шлунку не тільки їжу для перетравлення, а й час для відпочинку, чадо може ще безліч разів перекусити. Напевно ця звичка сформована не за один день, і за умови достатньої кількості молока нічого жахливого в ній немає. Але такий стиль харчування може стати серйозною перешкодою для введення прикорму. Якщо малюк не зголодніє, він буде відмовлятися від нової, абсолютно незнайомій йому їжі. Тому важливо за пару тижнів до початку дачі прикорму хоча б в першій половині дня постаратися поступово збільшити інтервал між годуваннями до 4 годин.

Більшість дітей-немовлят ще продовжують їсти вночі, витримуючи лише 4-6 годин. Штучні замінники молока засвоюються важче, повільніше, тому що харчуються ними малюки вже починають радувати своїх батьків більш тривалим сном без пробуджень для дачі пляшечки.

Вводимо основні прикорм

Незалежно від того, який із трьох основних прикорму ви виберете для початку привчання крихти до «дорослої» їжі, є головні правила:

  • щоб мати можливість простежити за реакцією малюка і не затьмарювати майбутню ніч коліками в животі, давати нову їжу треба в першій половині дня-
  • якщо з`явилися болі в животі, почастішали відрижки або сильно розслабився стілець, значить, засвоювати це блюдо карапуз поки не в силах, і треба замінити його на подібне інше (наприклад, замість гречки спробувати ввести рис) -
  • якщо загострилися або вперше виникли алергічні прояви, то треба скасувати введення цього прикорму на тиждень, обов`язково розповісти про це педіатра, щоб він міг оцінити стан дитини і вирішити, чи можна продовжувати давати це блюдо або «забути» про нього на тривалий час-
  • починати з половини чайної ложки, збільшуючи щодня на - 1 ложечку до досягнення повної порції (для 7-месячногог малюка це в середньому 170 мл, для 8-місячного - 180) -
  • після повного звикання до першого прикорму його переносять на обідній або вечірній час, «звільняючи» першу половину дня для другого, а потім - по тій же схемі - і для третього прикорму.

Ще одне важливе правило

Перш, ніж змушувати свого крихітку перетирати різцями (вони призначені для відкушування) або набряклими яснами шматки їжі, спробуйте самі ретельно пережувати м`ясо тільки передніми зубами. Перші прикорм повинні бути подрібнені в однорідну масу за допомогою блендера або дуже дрібного сита (двічі). І так треба робити до тих пір, поки не прорізуються здатні жувати (тобто перетирати їжу) малі корінні зуби. В іншому випадку нічого, крім відрази до їжі через незвичній суміші в роті і болі в животі від нетравлення ви не досягнете.

Відео: Меню дитини в 8 місяців

Овочеве пюре для прикорму - особливості запровадження

Детально про те, які овочі корисні, і як правильно давати овочеве пюре немовлятам, читайте тут.

Відео: Коли починати давати м`ясо дитині?



Чому педіатри частіше радять починати саме з нього?

  1. У зв`язку з акцелерацією з кожним роком народжується все більше великих дітей, що мають надмірні збільшення у вазі. Завдяки рослинній клітковині, відступає проблема дитячого ожиріння.
  2. Овочі сильно відрізняються за смаком від молока або суміші і, тим більше, від солодкої каші. Чим старша дитина, тим складніше він буде звикати до них.

Щоб дитині було простіше звикати до нового смаку, його можна «заховати», розвівши звичним грудним молоком або адаптованою сумішшю, і спочатку давати дуже рідким. У міру збільшення частки пюре в обсязі годування його роблять гущі, а молока додають менше. Запивати на перших порах теж треба молочком (НЕ соками! - Адже їх крихітка ще не пробував).

Починати треба з однокомпонентного пюре, а потім поступово, по одному, вводити в нього інші овочі. На кожен новий продукт треба відводити не менше 3 днів, щоб переконатися в тому, що дитина нормально його приймає. Варити тільки на воді, а не на м`ясному бульйоні, не солити і не додавати ніякі спеції. Корисні лише кілька крапель олії (вводити поступово, з одного крапельки), зелень кропу або петрушки, але в дуже невеликих кількостях.

Змішувати овочеве пюре з іншими продуктами можна лише після введення всіх трьох основних прикорму, а значить, після 8-місячного віку.

Прикорм каші - як правильно давати



Які крупи корисні малюкам, і як треба вводити каші в харчування немовлят - читайте тут.

Після того, як карапуз звикне до однієї крупі, іншу можна вводити або в якості добавки до першої, або як самостійну страву в окреме (ранкове!) Годування. Починати треба приблизно з однієї столової ложки, додаючи через день ще по одній. За тією ж схемою - і все решта каші.

Варять крупи на воді до повного розм`якшення, а потім додають грудне молоко або адаптовану суміш. Якщо мама зцідити його не більше ніж за 20 хвилин до годування, то доводити до кипіння його не треба. Те ж стосується і сумішей, що утворюють жорсткі дрібні грудочки від впливу високих температур. Найкорисніше давати сухі дитячі каші, подрібнені до потрібної дитині консистенції і збагачені всіма корисними інгредієнтами, необхідними для здоров`я і гармонійного розвитку.

Прикорм м`ясо - норма для 7-8-місячних немовлят

вибираючи, яке м`ясо дати дитині, пам`ятайте: потрібен білок, а не жир. Тобто це має бути червоне м`ясо, і тільки м`язи, а не багаті на холестерин субпродукти. Печінка тварин «нашпигована» використовуваними в кормах антибіотиками, гормонами, що потрапляють в організм шкідливими домішками (важкими металами, пестицидами). Тому знайомство з нею дитини краще відкласти на вік після року. Виняток - дитячі м`ясні консерви з печінкою. Продукція, яка використовується для їх виготовлення, проходить дуже жорсткий, в тому числі і токсикологічний, контроль.

Найніжніше, легко усвояемое і найменш алергенна м`ясо - конина і кролятина. На другому місці по живильній цінності - свинина і яловичина. На жаль, з кожним роком зростає частка немовлят з алергією на білок коров`ячого молока. Їм яловичину і телятину давати не можна. М`ясо водоплавних птахів (гусака і качки) вважається найжорсткішим і важким для дитячого шлунка.

Ставлення до курятини двояке. З одного боку, вона не на багато поступається лідерам за якістю, при цьому набагато дешевше. З іншого - бурхливе зростання броллеров досягається в тому числі гормональними добавками в комбікормі. Крім того, на птахофабриках курчата обов`язково отримують антибіотики, в тому числі що накопичуються в кістковій тканині. Тому таке м`ясо може стати винуватцем розвитку гінекомастії у хлопчиків, алергічних реакцій, дисбактеріозу, непереносимості деяких груп антибіотиків, раннього карієсу і схильності до ожиріння. тому рекомендуємо давати курятину з особистого подвір`я або з дитячих м`ясних консервів.

М`ясний прикорм вводять з чайної ложечки, додаючи по стільки ж кожен день і довівши приблизно за тиждень до 30 гр., Якщо дитині 7-й місяць, і до 40 гр. на добу - якщо 8-й місяць. Дають його окремо, а після звикання можна змішувати з кашею або з овочевим пюре. Солити або додавати приправи (крім кропу і петрушки) не треба. Якщо м`ясо жирне, то перший бульйон треба злити.

З огляду на, що на введення одного прикорму потрібно в середньому 20 днів, 7-й і 8-й місяці життя будуть присвячені саме цьому. В результаті до 9 місяців дитина повинна отримувати щодня (з зразковим розподілом за прийомами їжі):

  1. Грудне молоко або звичну адаптовану молочну суміш - 2 рази по 200 мл - рано вранці і на ніч або на вечерю.
  2. Кашу на воді або грудному молоці (адаптованої суміші) - 180 гр. + Як допаивания молоко, кип`ячена вода або суміш (20 гр.). Це сніданок або вечерю. Грудничкам, які не бажають розлучатися з частими «перекусити» вночі, можна спробувати дати кашу перед сном.
  3. М`ясне гомогенізоване пюре - до 40 гр. і близько 150 мл молока або суміші. Найчастіше в обід.
  4. Овочеве багатокомпонентне пюре або суп-пюре на овочевому бульйоні - 180 мл - на вечерю або днем.

важливо: Не забувайте, що після вживання щільних та важчих для засвоєння прикорму маляті буде потрібно допаивание кип`яченою водою, яку зрідка можна замінити звичним (!) Дитячим трав`яним чаєм.


Поділися в соц. мережах:

По темі: