Для чого потрібен післяродової бандаж?

У багатьох жінок після пологів виникає питання - для чого потрібен післяродової бандаж? Це пристосування є перевіреним засобом приведення фігури в норму після вагітності і пологів, і давно довело свою ефективність.

Після пологів м`язи живота і внутрішніх органів розтягнуті і розслаблені, і іноді вони нездатні утримувати внутрішні органи черевної порожнини, що створює ризик розвитку грижі. Післяпологовий бандаж утримує живіт від провисання, підтримує черевні м`язи, органи черевної порожнини і таза, допомагаючи відновити їх нормальне розташування.

Крім того, деякі види бандажів знімають зайве навантаження з хребта, усуваючи біль і втому в спині і запобігаючи ризик розвитку гриж міжхребцевих дисків. І, нарешті, бандаж в поєднанні зі спеціальною гімнастикою дозволяє швидше повернути м`язам і шкірі живота колишній тонус. При цьому використовувати бандаж можна відразу після пологів, в той час як займатися фізичними вправами жінка може тільки через деякий час.

Але носити післяпологовий бандаж можна не всім. Він протипоказаний при наявності у жінки таких післяпологових ускладнень, як запалення швів після кесаревого розтину або переймоподібні болі в животі. Також бандаж можна застосовувати при різних захворюваннях органів травлення, набряках, викликаних хворобами нирок або патологіями серцево-судинного походження, при наявності роздратування або висипу в області носіння бандажа.

Отже, ви розібралися, для чого потрібен післяродової бандаж, проконсультувалися з лікарем з приводу необхідності його застосування і переконалися у відсутності протипоказань. Залишилося з`ясувати, як вибрати, як надягати і як носити післяпологовий бандаж. Крім того, багатьох жінок цікавить питання, скільки носити бандаж, щоб повернути колишні форми.

Як вибрати?

Бандаж обов`язково повинен мати достатню гігроскопічність, тобто добре вбирати вологу і пропускати повітря. Кращими за цими властивостями вважаються бандажі, в складі тканини яких присутні бавовна, еластан і мікроволокно.

Відео: Навіщо потрібен безшовний бандаж для вагітних

Бандажі можуть бути післяпологовими або комбінованими. Післяпологові призначені безпосередньо для носіння після пологів. Вони бувають різних видів: пояс або пояс-корсет, труси-корсет, бандажні штанці до колін або до щиколотки. Комбіновані (універсальні) бандажі розроблені таким чином, що їх можна носити і в період вагітності, і після пологів.

Дуже важливо правильно підібрати розмір бандажа. Багато видів бандажів по маркуванню розміру відповідають розмірам нижньої білизни. Але при виборі розміру слід орієнтуватися не на свої існуючі параметри, а на розміри одягу, які ви носили до вагітності. Однак якщо в період очікування дитини прибавка в вазі перевищила 12 кг, бандаж повинен бути на один або два розміри більше. Бандажні трусики потрібно вибирати на розмір більше свого звичайного розміру нижньої білизни.

Як носити?

Як надягати бандаж? Під час вагітності універсальні бандажі носять вузькою частиною вперед, а після пологів їх слід надягати навпаки. Одягати післяпологовий бандаж завжди необхідно в положенні лежачи, при якому м`язи живота максимально розслаблені.

Носити бандаж слід з першого дня після пологів, але не більше 10 годин на добу. На ніч його можна знімати, так як під час сну м`язи живота провисають не так сильно, як днем. Про те, скільки носити післяпологовий бандаж, можна проконсультуватися з лікарем. У середньому тривалість його застосування становить два місяці, проте деякі види бандажів потрібно носити менше. Наприклад, бандаж, призначений лікарем після кесаревого розтину, зазвичай носять не довше чотирьох тижнів.