Як навчити дитину спати окремо?

Як навчити дитину спати окремовідучити дитину спати з батькамиЯк навчити дитину спати окремо?Як навчити дитину спати окремо?

Відео: Як привчити дитину спати окремо - Все буде добре - Випуск 414 - 24.06.2014 - Все буде добре

Як навчити дитину спати окремо? Чи варто чекати, коли він подорослішає і сам покине батьківську ліжко? Окреме ліжко або окрема кімната?


Багато мам, особливо ті, які годують грудьми, вважають за краще укладати новонароджених спати поруч з собою. Вночі не потрібно вставати до маляти, досить просто дати йому груди, він поїсть і знову засинає. Крім того, малюк набагато спокійніше спить поруч з мамою, відчуваючи тепло і знайомий запах. Але коли він трохи підростає і вже цілком здатний обійтися без нічних годівель, малюк може відмовитися засинати в своєму ліжечку, плакати і проситися до мами.

Відео: Як навчити дитину спати окремо? - Все буде добре. Випуск 904 від 27.10.16


Чим раніше - тим найкраще

Деякі батьки йдуть йому назустріч, сподіваючись, що ще місяць-другий і ситуація зміниться. Але це не завжди так. Деякі діти не хочуть спати окремо років до десяти. Ви не готові стільки чекати? Тоді не потрібно надовго відкладати вирішення цієї проблеми: чим раніше ви задумаєтеся, як навчити дитину спати окремо, тим швидше він до цього звикне.


Окреме ліжко або окрема кімната?



Якщо до року і більше дитина спала з вами - не поспішайте відразу укладати його в окреме ліжечко в іншу кімнату. Найкраще присунути дитяче ліжечко до своєї. У перший час беріть малюка за ручку, гладьте його, так він засне набагато швидше. Введіть новий ритуал відходу до сну, наприклад, обов`язково перед сном читайте малюкові книжку або розповідайте казку, уклавши його в своє ліжечко. Через деякий час відсуньте дитяче ліжечко подалі від своєї, але, як і раніше читайте йому перед сном. І лише коли дитина трохи подорослішає і оцінить переваги володіння власною кімнатою - перенесіть туди його спальне місце. Як правило, це відбувається ближче до трьох років.

Перші ночі в дитячій кімнаті



Як привчити дитину спати окремо в дитячій кімнаті? У перші дні стежите, щоб малюк не перепорушувалися вечорами і не пив багато рідини перед сном. Прокинувшись вночі і не виявивши поруч маму, він може злякатися, а потім категорично відмовлятися спати в іншій кімнаті. Тому намагайтеся перші кілька ночей прислухатися, щоб почувши поклик малюка, ви відразу ж могли відгукнутися і дати йому води або проводити в туалет.

Дитячі страхи

Багато дітей не бажають засипати в темряві. Не наполягайте, нехай в кімнаті горить слабенький нічник. Страх перед темрявою притаманний багатьом дітям, але з часом він благополучно проходить. Щоб малюку було легше перемогти свої страхи і не відчувати себе самотнім, запропонуйте йому взяти з собою в ліжко улюблену м`яку іграшку і розкажіть малюку, що він повинен дбає про своє маленької одного. Заспокоюючи ведмедика або зайчика, переконуючи їх у тому, що не треба нічого боятися, дитина і сам повірить в це, відчує себе більш сильним і впевненим у собі.

Відео: Як навчити дитину спати окремо від мами?

Якщо ж ночі малюкові присниться поганий сон і вона почне плакати і прийде до вас - не поспішайте пускати його до себе в ліжко, краще відведіть назад в свою кімнату і там трохи побудьте з ним.

Якщо ви вирішили привчити дитину спати окремо виберіть для цього такі часи, коли в житті малюка не відбувається інших змін. Якщо ж ви плануєте відлучати його від грудях, віддавати в дитячий садок або виходити на роботу, запросивши на нього няню, відкладіть виконання свого рішення хоча б на місяць, інакше маляті буде важко адаптуватися до всіх змін, що може привести до порушення сну, втрати апетиту , зниження імунітету до простудних та інфекційних захворювань.


Поділися в соц. мережах:

По темі: