Сім`я і кар`єра: як поєднати?

Згідно зі статистикою, більшість успішних людей не пов`язані узами шлюбу. В принципі, це зрозуміло: сімейні відносини забирають багато часу, а якщо ще з`являються діти, часу на кар`єру залишається зовсім небагато. Особливо важко поєднувати сім`ю і роботу жінкам, адже і на сьогоднішній день в суспільстві існує стереотип, що їх головне призначення - сім`я і діти. Крім того, зазвичай мама в першу чергу думає про дитину, і тільки потім про себе, своєму особистому і професійному житті. Однак поступово з`являється все більше успішних жінок, яким вдається поєднувати сім`ю і кар`єру. Як у них це виходить? Пропонуємо розглянути типові ситуації і поради психологів з даної проблеми.

Дружня сім`я

Напевно, це найбільш підходящий варіант для успішного розвитку кар`єри жінки. Якщо у вас з`являється можливість кар`єрного росту, в першу чергу слід поговорити з домочадцями. Необхідно чесно розповісти, яких жертв з їхнього боку зажадає ваше просування по кар`єрних сходах. Можливо, дітям і чоловікові доведеться взяти на себе частину ваших обов`язків. Не забудьте зазначити, що збільшення зарплати відкриє нові можливості для сім`ї.

Головний підводний камінь такій ситуації - ставлення чоловіка. Не секрет, що серед представників сильної статі існує думка, що дружина апріорі не може досягти великих кар`єрних висот, ніж чоловік. Звичайно, багато чоловіків здатні щиро порадіти успіхам своєї половинки, підтримати її і морально, і фізично. Однак є і такі, які кар`єрний ріст дружини сприймають як щось неправильне і уражається їх чоловіче самолюбство.

Сімейні проблеми

Як не дивно, багато жінок зробили кар`єру в період поганих відносин з чоловіком. Коли не хочеться йти додому, а вдома бажаєш відгородитися від людини хоч чимось, на допомогу приходить робота. Звичайно, для цього потрібно мати певний склад характеру, вміння відволікатися від нав`язливих думок про домашні проблеми. Цікаво, що іноді сімейні труднощі з часом розсмоктуються самостійно, тоді жінка з подивом помічає, що і проблеми зникли, і кар`єра вдалася. У той же час слід розуміти, що не завжди все буває так райдужно. Не виключений варіант, що така ситуація призведе до ще більшого охолодження у відносинах.

Відео: Кар`єра чи сім`я? - Все буде добре - Випуск 392 - 15.05.14 - Все буде добре - Все буде добре

Корисні поради

Якщо ви твердо мають намір не тільки мати щасливу сім`ю, але і зробити кар`єру, пропонуємо скористатися порадами фахівців.

Відео: Що вибрати жінці: сім`ю або кар`єру? Як з успіхом поєднувати? Ірина Долженко

1. Залишайте роботу і думки про неї в офісі. Після закінчення робочого дня намагайтеся позбутися від думок, пов`язаних з вашою професійною сферою. Звичайно, іноді бувають форс-мажори і дедлайни, але це повинні бути винятки, а не система. Привчайте себе, вийшовши з офісу перемикати думки на домашні справи.
2. Вчіться планувати свій день. Добре, якщо ви будете складати план не тільки на завтра, але і на весь тиждень. Відмінний спосіб - використання щоденників, можна електронних. Так ви зможете заздалегідь планувати важливі заходи як на роботі, так і в сім`ї, і річниця весілля або день народження не застане вас зненацька.
3. Проводьте час з сім`єю. Природно, працююча жінка не особливо має вільний час. Крім того, на вихідні часто плануються прибирання, готування, прання і так далі. Як знайти час для близьких? Заради хороших стосунків у сім`ї можна пожертвувати стерильною чистотою квартири, в крайньому випадку, можна витратитися на прихожу домробітницю. Час, що звільнився краще витратити на тих, хто вам доріг.
4. Не забувайте про чоловіка. Як би не була завантажена жінка, необхідно знаходити час для спілкування з чоловіком. Намагайтеся використовувати для цього вихідні, святкові дні. Якщо в сім`ї є діти, домовтеся заздалегідь з батьками, що привезете їм онуків на найближчі вихідні. Як правило, бабусі і дідусі цьому тільки раді. Як провести час удвох з чоловіком, краще вирішити заздалегідь. Це може бути і романтичну вечерю, і поїздка удвох в цікаве місто, і весела вечірка з друзями. Головне - відчути себе щасливою, люблячою парою.
5. Правильно організуйте побут. Сучасна жінка може значно спростити собі ведення домашнього господарства. На допомогу прийдуть посудомийна машина, кухонний комбайн та інші предмети побутової техніки. Крім того, при необхідності можна скористатися послугами приходить домробітниці, няньки або репетиторів для дітей. Ясна річ, що домашня робота забирає багато часу і сил. Так чому б не полегшити її, якщо є можливість?

Що вибрати - сім`ю або кар`єру, вирішувати повинна сама жінка. Деяким подобається бути домогосподаркою, виховувати дітей і створювати домашній затишок, а інші не мислять себе поза професією. Якщо ви бажаєте самореалізуватися, досягти кар`єрних висот і не упустити при цьому сім`ю, знайте - це складно, але можливо.