Глисти при вагітності

Якщо раптом майбутня мама запідозрила у себе наявність глистів. Перше, що потрібно робити - не панікувати. Звичайно, перш за все потрібно звернутися до лікаря і здати аналіз калу. Якщо раптом аналізи підтвердили наявність паразитів, перше, що може зробити вагітна жінка, змінити свій раціон, включивши в нього протиглистні продукти. Більш серйозні кроки лікар призначить сам, в залежності від терміну вагітності. Дотримуйтесь правил гігієни, щоб виключити повторне зараження, і будете здорові ви і малюк.

1. Частіше користуйтеся милом.
   Мийте їм руки після повернення з вулиці, після туалету, перед їжею, можна носити з собою в сумочці дезінфікуючий гель для рук. Він допоможе в ситуаціях, коли ніде вимити руки.
2. Відучити себе від звички чіпати руками губи, рот. В задумі люди часто стосуються пальцем або долонею рота, варто позбавлятися від цієї звички.
3. Мийте як слід фрукти і овочі, гарненько їх витирайте. Неважливо де саме ви їх взяли, в супермаркеті або у бабусі на городі. Є овочі, які важко гарненько вимити - кольорова капуста, наприклад. В такому випадку обдайте її окропом перед вживанням.
4. Заведіть окрему дошку для риби і м`яса. Частіше обдавайте її окропом. М`ясо і рибу піддавайте ретельній термічній обробці.
5. Переносниками паразитів та інших інфекцій є гризуни і комахи. Намагайтеся тримати будинок в чистоті, щоб не розводити їх.
6. Якщо у вас вдома є тварина, як слід вичищати його місце проживання. При всій любові до кішці і собаці не пускайте її в ліжко і обмежуйте свободу на кухні, де шерсть може потрапити в будь-яку тарілку.
7. При пранні постільної білизни і рушників використовуйте високу температуру. Можна також прасувати білизну дуже гарячою праскою.
8. Що стосується особистої гігієни, то вибирайте трусики, щільно прилягають до тіла, з натуральних тканин. Тільки не бікіні, які зовсім не сприяють гігієни піхви.
9. Відучувати себе гризти нігті. Якщо у Вас довгі нігті, частіше вичищати бруд з-під нігтів.